6 Obat Alami Ini Bisa Sembuhkan Flu lho!
Jika Anda merasa tidak enak badan karena pilek atau flu, Anda tentu ingin melakukan apa saja untuk mempercepat pemulihan dan melanjutkan hidup normal Anda.
Banyak orang memakai obat-obatan yang bisa dibeli di apotek atau hanya mencoba untuk menunggu sembuh sendiri, tetapi yang tidak diketahui banyak orang adalah bahwa ada banyak "obat alami" yang dapat Anda gunakan.
Apa saja obat alami itu? Yuk simak baik-baik:
1. Sup Ayam
Sup ayam benar-benar membantu menyembuhkan penyakit.
Meskipun mungkin sedikit meragukan, faktanya adalah bahwa itu benar-benar membuat Anda merasa baik.
Semangkuk sup hangat yang baik telah dikenal untuk membantu mengurangi gejala pilek atau flu dan membuat orang merasa lebih baik untuk waktu yang lama.
Salah satu alasan yang mungkin adalah jahe yang bisa ditemukan dalam sup.
2. Jahe
Jahe adalah ramuan obat besar yang telah digunakan oleh negara-negara Asia selama berabad-abad.
Ini dapat memiliki efek yang sangat menenangkan pada tubuh manusia, mampu mengurangi atau langsung menyembuhkan gejala seperti sakit perut.
Secangkir teh jahe hangat adalah obat rumah yang sempurna untuk sakit tenggorokan juga.
Jika Anda menderita pilek atau flu, pastikan untuk mendapatkan jahe karena itu benar-benar dapat membuat perbedaan.
3. Madu
Seperti Sup Ayam, madu bisa berguna.
Madu dikenal sebagai anti-virus yang akan membantu sistem kekebalan tubuh melawan virus flu.
Ini juga dapat menenangkan sakit tenggorokan dan bertindak sebagai sirup batuk alami.
Bukan hanya itu, tetapi madu mengandung khasiat yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, lebih jauh membantu dalam melawan virus.
4. Jeruk
Jeruk adalah cara yang bagus dan enak untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Jeruk kaya akan vitamin C yang dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda.
Jika Anda mengonsumsi vitamin C secara teratur setiap beberapa jam, ini dapat membantu meringankan gejala flu Anda.
Mereka juga dapat digunakan untuk mencegah flu bersama-sama dengan menjaga sistem kekebalan Anda kuat.
5. Kiwi
Buah kiwi mirip dengan jeruk karena memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, jadi bagi mereka yang tidak suka jeruk, ini bisa menjadi alternatif yang baik.
Kiwi juga dapat membantu meredakan masalah pernapasan bagian atas yang sangat umum dengan pilek dan flu.
6. Air Putih
Air putih adalah yang terbaik.
Ketika Anda sakit, tubuh Anda melawan virus dan sebaik mungkin, Anda harus mendukungnya dengan minum banyak air putih.
Namun alasan lain Anda perlu minum banyak air putih adalah karena Anda sebenarnya mengeluarkan banyak cairan saat terkena flu.
Muntah dan diare dapat menyebabkan Anda kehilangan banyak air yang dapat membuat Anda dehidrasi.
Jadi, minum banyak air dapat mengatasi hal ini.
Banyak orang memakai obat-obatan yang bisa dibeli di apotek atau hanya mencoba untuk menunggu sembuh sendiri, tetapi yang tidak diketahui banyak orang adalah bahwa ada banyak "obat alami" yang dapat Anda gunakan.
Apa saja obat alami itu? Yuk simak baik-baik:
1. Sup Ayam
Sup ayam benar-benar membantu menyembuhkan penyakit.
Meskipun mungkin sedikit meragukan, faktanya adalah bahwa itu benar-benar membuat Anda merasa baik.
Semangkuk sup hangat yang baik telah dikenal untuk membantu mengurangi gejala pilek atau flu dan membuat orang merasa lebih baik untuk waktu yang lama.
Salah satu alasan yang mungkin adalah jahe yang bisa ditemukan dalam sup.
2. Jahe
Jahe adalah ramuan obat besar yang telah digunakan oleh negara-negara Asia selama berabad-abad.
Ini dapat memiliki efek yang sangat menenangkan pada tubuh manusia, mampu mengurangi atau langsung menyembuhkan gejala seperti sakit perut.
Secangkir teh jahe hangat adalah obat rumah yang sempurna untuk sakit tenggorokan juga.
Jika Anda menderita pilek atau flu, pastikan untuk mendapatkan jahe karena itu benar-benar dapat membuat perbedaan.
3. Madu
Seperti Sup Ayam, madu bisa berguna.
Madu dikenal sebagai anti-virus yang akan membantu sistem kekebalan tubuh melawan virus flu.
Ini juga dapat menenangkan sakit tenggorokan dan bertindak sebagai sirup batuk alami.
Bukan hanya itu, tetapi madu mengandung khasiat yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, lebih jauh membantu dalam melawan virus.
4. Jeruk
Jeruk adalah cara yang bagus dan enak untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Jeruk kaya akan vitamin C yang dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda.
Jika Anda mengonsumsi vitamin C secara teratur setiap beberapa jam, ini dapat membantu meringankan gejala flu Anda.
Mereka juga dapat digunakan untuk mencegah flu bersama-sama dengan menjaga sistem kekebalan Anda kuat.
5. Kiwi
Buah kiwi mirip dengan jeruk karena memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, jadi bagi mereka yang tidak suka jeruk, ini bisa menjadi alternatif yang baik.
Kiwi juga dapat membantu meredakan masalah pernapasan bagian atas yang sangat umum dengan pilek dan flu.
6. Air Putih
Air putih adalah yang terbaik.
Ketika Anda sakit, tubuh Anda melawan virus dan sebaik mungkin, Anda harus mendukungnya dengan minum banyak air putih.
Namun alasan lain Anda perlu minum banyak air putih adalah karena Anda sebenarnya mengeluarkan banyak cairan saat terkena flu.
Muntah dan diare dapat menyebabkan Anda kehilangan banyak air yang dapat membuat Anda dehidrasi.
Jadi, minum banyak air dapat mengatasi hal ini.
Belum ada Komentar untuk "6 Obat Alami Ini Bisa Sembuhkan Flu lho!"
Posting Komentar