Anda Dapat Menggunakan Trik Mudah Ini untuk Menghilangkan Sakit Kepala
Jika Anda tidak memiliki obat yang cocok untuk sakit kepala, tidak bisa menunggu obat untuk bekerja, atau lelah terus-menerus harus minum obat untuk mengobati sakit kepala, maka Anda mungkin akan tertarik untuk mencari cara yang dapat Anda gunakan dalam meringankan sakit kepala.
Ada beberapa poin yang cukup jelas, tetapi cara ini mungkin mengejutkan Anda.
Tidak semua sakit kepala atau migrain dapat ditolong dengan menggunakan titik-titik tekanan, tetapi sebagian besar cara ini bekerja dengan baik.
Ada beberapa tempat di kepala yang dapat memberikan kelegaan.
Tempat pertama untuk mencoba adalah pelipis Anda.
Ini adalah salah satu area yang Anda tidak akan bisa memberikan banyak tekanan.
Cukup ambil satu jari di masing-masing tangan dan letakkan di pelipis Anda lalu pijat dengan lembut, bergerak dalam gerakan memutar.
Melakukan ini selama setengah menit hingga satu menit dapat membantu menghadirkan kenyamanan.
Tempat lain di kepala Anda untuk mencoba memberikan tekanan adalah di bagian dalam garis alis Anda dekat dengan hidung.
Di sini Anda dapat merasa bebas untuk memberikan sedikit tekanan.
Jika Anda dapat meminta orang lain melakukannya untuk Anda, minta mereka mulai dari titik itu dan gerakkan ibu jari mereka melintasi dahi ke arah telinga.
Ada juga beberapa titik yang bisa Anda tekan yang seharusnya di garis rambut Anda.
Mereka akan sesuai dengan sudut luar mata Anda.
Menggerakkan jari-jari Anda ke dalam ke arah tengah ada titik lain yang bisa Anda gunakan.
Turun ke bahu Anda ada beberapa poin lagi yang dapat Anda gunakan.
Sekitar setengah jalan antara bagian luar bahu dan kepala Anda ada tempat dan otot yang bisa dipijat.
Daerah ini biasanya cukup tegang dan tujuannya adalah untuk mendapatkan daerah ini longgar lagi.
Mungkin butuh sedikit waktu dan sedikit ketidaknyamanan pada awalnya, tetapi ketika mengendur, sakit kepala Anda juga akan terasa sakit.
Di siku Anda, ada beberapa tempat lagi yang memberikan tekanan untuk dapat membantu menghilangkan rasa sakit kepala.
Satu titik di dekat bagian atas lengan Anda dekat dengan lekukan siku Anda.
Anda tidak perlu waktu lama untuk menemukannya.
Ada tempat lain yang turun secara diagonal di sekitar bagian bawah otot bisep Anda.
Salah satu dari bintik-bintik ini dapat meredakan sakit kepala.
Cukup coba berulang di antara titik-titik ini dan Anda mungkin akan melihat rasa sakit Anda menghilang.
Satu tempat yang bisa membuat sedikit lega adalah di bagian yang tebal di antara ibu jari dan jari telunjuk Anda.
Jepit area itu menekan bagian depan dan belakang dan Anda akan merasakan sakit yang sangat tajam, tetapi rasa sakit di kepala Anda akan berkurang.
Jika Anda melakukan penelitian lebih lanjut tentang akupresur dan refleksologi (berurusan dengan poin pada kaki), Anda akan dapat menemukan beberapa titik tekanan lagi untuk meredakan sakit kepala.
Beberapa aspirin mungkin membantu, tetapi cobalah menggunakan titik-titik tekanan ini sebelum Anda memasukkan lagi bahan kimia ke dalam tubuh Anda.
Ada beberapa poin yang cukup jelas, tetapi cara ini mungkin mengejutkan Anda.
Tidak semua sakit kepala atau migrain dapat ditolong dengan menggunakan titik-titik tekanan, tetapi sebagian besar cara ini bekerja dengan baik.
Ada beberapa tempat di kepala yang dapat memberikan kelegaan.
Tempat pertama untuk mencoba adalah pelipis Anda.
Ini adalah salah satu area yang Anda tidak akan bisa memberikan banyak tekanan.
Cukup ambil satu jari di masing-masing tangan dan letakkan di pelipis Anda lalu pijat dengan lembut, bergerak dalam gerakan memutar.
Melakukan ini selama setengah menit hingga satu menit dapat membantu menghadirkan kenyamanan.
Tempat lain di kepala Anda untuk mencoba memberikan tekanan adalah di bagian dalam garis alis Anda dekat dengan hidung.
Di sini Anda dapat merasa bebas untuk memberikan sedikit tekanan.
Jika Anda dapat meminta orang lain melakukannya untuk Anda, minta mereka mulai dari titik itu dan gerakkan ibu jari mereka melintasi dahi ke arah telinga.
Ada juga beberapa titik yang bisa Anda tekan yang seharusnya di garis rambut Anda.
Mereka akan sesuai dengan sudut luar mata Anda.
Menggerakkan jari-jari Anda ke dalam ke arah tengah ada titik lain yang bisa Anda gunakan.
Turun ke bahu Anda ada beberapa poin lagi yang dapat Anda gunakan.
Sekitar setengah jalan antara bagian luar bahu dan kepala Anda ada tempat dan otot yang bisa dipijat.
Daerah ini biasanya cukup tegang dan tujuannya adalah untuk mendapatkan daerah ini longgar lagi.
Mungkin butuh sedikit waktu dan sedikit ketidaknyamanan pada awalnya, tetapi ketika mengendur, sakit kepala Anda juga akan terasa sakit.
Di siku Anda, ada beberapa tempat lagi yang memberikan tekanan untuk dapat membantu menghilangkan rasa sakit kepala.
Satu titik di dekat bagian atas lengan Anda dekat dengan lekukan siku Anda.
Anda tidak perlu waktu lama untuk menemukannya.
Ada tempat lain yang turun secara diagonal di sekitar bagian bawah otot bisep Anda.
Salah satu dari bintik-bintik ini dapat meredakan sakit kepala.
Cukup coba berulang di antara titik-titik ini dan Anda mungkin akan melihat rasa sakit Anda menghilang.
Satu tempat yang bisa membuat sedikit lega adalah di bagian yang tebal di antara ibu jari dan jari telunjuk Anda.
Jepit area itu menekan bagian depan dan belakang dan Anda akan merasakan sakit yang sangat tajam, tetapi rasa sakit di kepala Anda akan berkurang.
Jika Anda melakukan penelitian lebih lanjut tentang akupresur dan refleksologi (berurusan dengan poin pada kaki), Anda akan dapat menemukan beberapa titik tekanan lagi untuk meredakan sakit kepala.
Beberapa aspirin mungkin membantu, tetapi cobalah menggunakan titik-titik tekanan ini sebelum Anda memasukkan lagi bahan kimia ke dalam tubuh Anda.
Belum ada Komentar untuk "Anda Dapat Menggunakan Trik Mudah Ini untuk Menghilangkan Sakit Kepala"
Posting Komentar